طرز تهیه اسموتی سبز برای چربی سوزی شکم
تنوع اسموتی رژیمی بسیار زیاد است و ما دراین مقاله ایده هایی برای تهیه انواع اسموتی رژیمی در اختیار شما قرار می دهیم.
اسموتی سبز برای چربی سوزی شکم
طرز تهیه اسموتی سبز برای چربی سوزی شکم
کیوی | 1 عدد |
موز | 1 عدد |
آناناس | 1/4 فنجان |
ساقه کرفس | 2 عدد ( 10 سانتیمتری ) |
اسفناج | 2 فنجان |
آب سرد | 1 فنجان |
تمام مواد را بشویید و خرد کنید و در مخلوط کن بریزید.