علائم ارضا شدن زن چیست نی نی سایت علایم و نشانه های ارضا شدن و ارگاسم شدن خانم ها چیه چجوری بفهمیم خانم ارضا شده
نشانههای به ارضا رسیدن زن و مرد شامل افزایش جریان خون در دستگاه تناسلی، تنفس سریعتر، ضربان قلب بالاتر و انقباضات عضلانی است. جایی که معمولاً زن و مرد با هم در زمینه ارگاسم متفاوت هستند، طول مدت بازگشت به حالت اولیه پیش از تحریک مجدد است. همچنین ارضا زن ممکن است بیشتر از مرد طول بکشد. ارگاسم در زنان به طور متوسط از ۱۳ تا ۵۱ ثانیه طول میکشد، درحالیکه مدت ارگاسم در مردان اغلب از ۱۰ تا ۳۰ ثانیه است. زنان در صورت تحریک مجدد، میتوانند ارضا بیشتری داشته باشند.
مردان به طور معمول در رابطه جنسی دارای یک مرحله معروف به مرحله مقاومت هستند. ارگاسم در این دوره برای آنان ممکن است از چند دقیقه تا حتی یک روز کامل ادامه داشته باشد. پس از آن، انزال میتواند اتفاق بیفتد. انقباضات ناحیه تناسلی در مردان، منی را به مجرای ادرار آورده و از آلت تناسلی مرد بیرون میکشد.
فرایند انزال
در فرایند انزال، وازدفران منقبض میشود و اسپرم را به سمت قاعده آلت تناسلی فشرده میکند و غده پروستات و وزیکولهای منی ترشحات را برای تولید منی آزاد میکنند. وازدفران به لولههایی گفته میشود که اسپرم را از بیضهها گرفته و ذخیره و حمل میکنند. در این مرحله، انزال قابلتوقف نیست.
کنترل ارگاسم
برای رسیدن به توانایی کنترل ارگاسم، با «توجه» و «تن آگاهی» زیاد، بر روی آنچه قبل از ارگاسم احساس میکنید تمرکز کنید و در آن حالت بین مرحله تداوم (ثابت شدن) و ارگاسم بمانید. نکته اصلی این است که باید به بدن خود گوش دهید و علائم آن را بهخوبی بشناسید. ممکن است آزمونوخطا طول بکشد و این اشکالی ندارد.
۱. روش توقف – شروع
شریک زندگی خود را از طریق فعالیتهای موردعلاقهاش یا در موقعیتهای مختلف تحریک کنید. دیگر روش های معاشقه یا سکس بدون دخول را امتحان کنید. نقطه G همسرتان را تحریک کنید. نوک پستانها را تحریک کنید.
تحریک را کاهش داده یا کاملاً متوقف کنید تا زمانی که بدن به وضعیت ثابت شدن برگردد. فرایند تحریک را دوباره شروع کنید، سپس تحریک نقطه G را تکرار کنید تا زمانی که بدن همسرتان آماده انزال شود. در اینجا به مواردی در مورد کنترل ارگاسم در مردان نیز اشاره میکنیم:
۲. روش فشار دادن سر آلت تناسلی
درست قبل از ارگاسم، سر آلت تناسلی خود را فشار دهید تا ارگاسم شما متوقف شود. ۳۰ ثانیه صبر کنید. سپس احساس راحتی کرده و دوباره تحریک خود را شروع کنید. همچنین میتوانید این روش را که برای کمک به افراد با مشکل زود انزالی ثابت شده است، امتحان کنید:
۳. بالون زدن
ناحیهای از آلت تناسلی خود را پیدا کنید که مخصوصاً حساس باشد. قسمت دیگری از آلت تناسلی خود را لمس نکنید و فقط آن یک ناحیه را لمس کنید. انگشت خود را بهآرامی به دور آن قسمت بهصورت دایره حرکت دهید.
تا زمانی که آلت تناسلیتان کاملاً سخت نشده است، ناحیه موردنظر را مالش دهید و این کار را ادامه دهید تا زمانی که احساس کنید ارگاسم در حال اتفاق افتادن است. قبل از شروع ارگاسم، دست از لمس آلت تناسلی خود بردارید. بگذارید آلت تناسلی کمی نرم شود، سپس دوباره آن قسمت را مالش دهید تا اینکه به ارگاسم نزدیک شوید. این کار را هرچند بار که میخواهید تکرار کنید، اما اجازه ارگاسم را به خود ندهید.
مدت زمان طبیعی انزال در زنان و مردان چقدر است؟
میانگین زمان انزال یا ارگاسم به عوامل زیادی بستگی دارد و میتواند متفاوت باشد اما به طور متوسط ۵ تا ۷ دقیقه طول میکشد تا یک مرد به ارگاسم برسد. برای خانمها معمولا بیشتر است.
انواع مختلف تحریک و ارضا زنان چیست؟
باتوجهبه اینکه کارشناسان هنوز در مورد تعریف ارضا به تعریف واحدی نرسیدهاند، چندین دستهبندی مختلف برای ارگاسم وجود دارد. زیگموند فروید، روانکاو معروف، ارگاسمهای زنانه را به این شکل تشخیص داد:
در افراد نابالغ بهعنوان ارگاسم کلیتورال
در افرادی که دارای پاسخ جنسی سالم هستند، از نوع مرتبط با واژن
بتی دودسون، محقق مسائل جنسی، بر اساس تحقیقات خود حداقل ۹ شکل مختلف ارضا شدن را تعریف کرده است که با تحریک دستگاه تناسلی نسبت مستقیم دارند. در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم:
۱. ارگاسم کلیتورال
اگرچه ارگاسم کلیتورال ممکن است در دسترسترین نوع ارضا باشد، زنان در این شکل از ارضا شدن انواع مختلفی از لمس شدن را برای به اوج رسیدن ترجیح میدهند. دکتر راس میگوید: «کلیتوریس یک قسمت بسیار حساس از آناتومی بدن زنان است که از میلیونها انتهای عصبی شبیه به آلت تناسلی مرد تشکیل شده است». لمس یا نوازش آن از طریق تحریک مستقیم یا غیرمستقیم باعث افزایش جریان خون در ناحیه موردنظر گشته و باعث میشود که اصطلاحاً کلیتوریس آزاد شود.
برخی افراد در زمان قاعدگی نیاز به ارضا شدن پیدا میکنند. ارضا شدن در پریودی ضرر دارد؟ خیر اما ممکن است با خطر عفونت همراه باشد.
۲. ارگاسم در نقطه G
نقطه جی در زنان در دیوارهی جلویی واژن و تقریباً در نیمهی راه دهانه واژن و دهانه رحم قرار دارد. نقطه جی یا جی اسپات را نمیتوان از بیرون بدن دید اما معمولاً میتوان آن را احساس کرد. دکتر راس میگوید شما برای تشخیص آن باید بتوانید یک ناحیه دارای ناهمواری یا برآمدگی را درون واژن تشخیص دهید.
این در بعضی از خانمها احساس اسفنجی بودن را تداعی میکند. فشار دادن آرام این نقطه و نوازش اندک آن کاری است که بسیاری از خانمها برای نقطه G انجام میدهند. دکتر راس میافزاید: «وقتی شما از نظر جنسی تحریک می شوید، نقطه G پر از خون و متورم میشود».
۳. ارگاسم ترکیبی
اگر میتوانید دو، سه یا حتی چهار برابر شدت و لذت یک ارضا معمولی را تحمل کنید، این نوع ارضا برای شما بسیار جذاب خواهد بود. ارگاسم ترکیبی زمانی اتفاق میافتد که بیش از یک منطقه حساس از بدن بهصورت همزمان تحریک شده باشد.
نفوذ نقطه G همراه با لمس کلیتورال یکی از راههای تجربه ارگاسم شدید است که به طور معمول نتیجه میشود. همچنین ارضا شدن شدید میتواند از طریق دخول به واژن همراه با تحریک کلیتورال، نوک پستان یا مقعد – یا همه اینها به طور همزمان حاصل شود.
علائم ارضا شدن زن چیست نی نی سایت
نویسنده : 
