لاغری شکم با اتو + آموزش لاغر کردن شکم با اتو نی نی سایت
یکی از مهم ترین فاکتورهای زیبایی در سال های اخیر لاغری شناخته می شود و تمامی آقایان و بانوان به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام خود هستند. بر اساس آخرین بررسی های جدید اصلی ترین پارامتر زیبایی اندام لاغری می باشد و هم اکنون هر یک از افراد مطابق با شیوه های گوناگون قصد کاهش وزن خود را دارند؛ همه شیوه های لاغری از میزان تاثیرگذاری متفاوتی برخوردار هستند و شما با توجه به این نکته باید از بهترین و بی خطرترین روش برای لاغری خود کمک بگیرید. در غیر این صورت در اثر اضافه وزن درگیر مشکلات بسیار مزمن جسمی خواهید شد؛ که درمان هر یک از این بیماری ها به راحتی امکان پذیر نمی باشد. لاغری و تناسب اندام می تواند اعتماد به نفس شما را در محیط اجتماعی افزایش دهد و حتی حس شادابی و جوانی را به شما القا خواهد داد. از جدیدترین متدهای لاغری در سال های اخیر می توان به کاهش چربی ها با اتو اشاره کرد؛ لاغری با اتو روشی نوظهور و همچنین با اثربخشی بسیار بالا به شمار می آید و حتی این روش نتایج بسیار خوبی را در کوتاه ترین زمان ممکن برای شما به ارمغان می آورد. رویای لاغری را به کمک این روش می توانید به یک واقعیت غیر قابل انکار مبدل کنید و از تناسب اندام خود بی نهایت لذت ببرید.
در حال حاضر اغلب افراد بهره گیری از روش های خانگی را جهت لاغری در اولویت اول خود قرار می دهند و به هیچ عنوان درگیر داروهای شیمیایی جهت لاغری نمی شوند. چنین داروهایی ریسک بروز بیماری های مختلف و مزمن را افزایش می دهند و حتی در آینده ای نه چندان دور تاثیرات مخربی را بر روی کبد می گذارند، که در اغلب اوقات غیر قابل جبران می باشد.
روش های خانگی جهت لاغری با کمترین هزینه و بیشترین میزان تاثیر مثبت به راحتی قابل اجرا هستند و همچنین امکان بازگشت چاقی در این روش ها بسیار اندک است؛ در فضای مجازی به تازگی از اتو برای لاغری استفاده می شود. در یکی از تحقیقات میدانی در کشور فرانسه به وضوح به این نکته اشاره شده است، که گرما تاثیر کاملا مستقیم در لاغری دارد و حتی باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. به همین علت این روش لاغری با اتو بیشتر مورد توجه قرار گرفت؛ در این روش به کمک یک اتو شما می توانید به حذف چربی های خود کمک کنید و دوباره تناسب اندام را به دست بیاورید.
برای دریافت نتایج بهتر در این روش شما باید حتما اتو را روی درجه حرارت کم تنظیم کنید و حتی چندین مرتبه در طول هفته این روش را تکرار کرده؛ حدود ۸۷ درصد از افراد نتایج بسیار مثبتی را از این روش دریافت کرده اند. لاغری با اتو یک روش بی خطر و بدون ریسک به شمار می آید، که در صورت رعایت تمامی نکات پیرامون شما می توانید به نتایج نهایی در مدت زمان کوتاه تر دست پیدا کنید.
اغلب افراد برای از بین بردن چربی های ناحیه شکم و پهلو از این روش استفاده می کنند؛ این شیوه برای لاغری ناحیه شکم و پهلو همانند معجزه عمل می کند و در مدت زمان کوتاهی شما می توانید چربی های این دو ناحیه را برای همیشه از بین ببرید. توده ها و بافت های چربی تجمع یافته در زیر پوست در برابر حرارت مقاوم نیستند و در اثر گرمای مضاعف توده های چربی از بین می روند؛ در نتیجه به مرور زمان فرد لاغری را تجربه می کند.
شما برای نتایج دائمی و بدون بازگشت حتما باید در طول روز دو یا سه مرتبه ناحیه شکم و پهلوی خود را اتو بکشید؛ در این دوران می توانید برای نتیجه گیری بهتر از رژیم های غذایی و فعالیت های ورزشی کمک بگیرید. همچنین در این روش شما هیچ گونه هزینه مازادی جهت لاغری و تناسب اندام خود پرداخت نمی کنید. افرادی که از این روش برای لاغری استفاده می کنند؛ در بازه زمانی کمتر از یک ماه نتایج نهایی را مشاهده خواهند کرد و حتی لاغری با اتو علاوه بر ناحیه شکم و پهلو برای دیگر قسمت های بدن نیز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد.
در اثر افزایش متابولیسم بدن و همچنین افزایش درجه حرارت بدن در محل چربی ها لاغری به واقعیت تبدیل می شود و همچنین لاغری با اتو جز روش های خانگی و جدید است. این روش بدون هیچ گونه محدودیت سنی می باشد و افراد در سنین مختلف می توانند به کمک این روش اقدام به لاغری کنند.
چگونه با اتو می توان لاغر کرد؟
شما برای این که بتوانید بهترین نتایج را از این روش دریافت کنید؛ باید نحوه صحیح بهره گیری از این روش را یاد بگیرید. تحت چنین شرایطی دریافت نتایج بهتر بسیار راحت و آسان تر خواهد بود؛ مهم ترین نکته برای لاغری به کمک اتو تنظیم درجه حرارت آن می باشد و شما باید اتو را روی درجه حرارت کم قرار دهید. در مرحله بعدی ابتدا یک پارچه ضخیم پشمی روی محل مورد نظر قرار دهید؛ تا اتو تماس مستقیم با پوست محل مورد نظر نداشته باشد. سپس به صورت رفت و برگشت محلی که قصد لاغری آن را دارید؛ اتوکشی کنید و حتما توجه داشته باشید.
گرمای لازم را در زیر پوست خود احساس کنید؛ این روش را شما باید حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ادامه دهید و حتی برای دریافت نتایج با ماندگاری بیشتر می توانید بیش از ۱۵ دقیقه اتو کشیدن را انجام دهید. پس از اتو لاغری می توانید یک دوش آب گرم بگیرید و چربی های دور شکم و پهلوی خود را به وازلین آغشته کرده و در نهایت ماساژ دهید. نکته: هنگام بهره گیری از این روش حتما یک پارچه روی پوست خود قرار دهید، تا در اثر حرارت ناشی از اتو دچار سوختگی نشوید. این روش برای تناسب اندام به قدری موثر است، که شما در بازه کوتاه مدت یک ماهه می توانید سایز دور شکم خود را به راحتی کاهش دهید.
لاغری موضعی با نتایج قطعی به کمک اتو:
گرما برای لاغری همانند معجزه عمل می کند و باعث از بین رفتن توده های چربی در محل مورد نظر می شود؛ اتو خانگی به راحتی به لاغری نواحی مختلف بدن کمک می کند. این روش بدون محدودیت سنی است و حتی در بازه زمانی کمتر از یک هفته می توانید نتایج ایجاد شده را به طور محسوس مشاهده کنید؛ لاغری با اتو برای کسانی که از چربی های دور شکم و پهلوی خود آزرده خاطر شده اند. به شدت پیشنهاد می شود و حتی در این روش شما می توانید به صورت تدریجی چربی های خود را از دست دهید؛ در این دوران به کمک ورزش می توانید پس از لاغری نسبت به عضله سازی اقدام کنید. تحت چنین شرایطی امکان بازگشت چاقی شما وجود نخواهد داشت؛ گرما باعث مرگ تدریجی سلول های چربی می شود و حتی روند تکثیر آن ها را کنترل می کند. در حالی که دیگر روش های دارویی علاوه بر عوارض سنگین باعث مرگ سلول های چربی نمی شوند و باعث درگیری شما با بیماری های گوارشی خواهند شد. شما برای لاغری با اتو می توانید ناحیه معده خود را نیز در برابر حرارت قرار دهید؛ به کمک این روش شما می توانید اشتهای خود را کنترل کنید و حتی به راحتی لاغر شوید. برخلاف تمامی باورهای اشتباه لاغری با اتو بر اساس دیدگاه های علمی کاملا اصولی و ماندگار می باشد و این روش هیچ گونه آسیب جسمی را به وجود نمی آورد.
اگر برای فعالیت های سنگین ورزشی جهت افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن آمادگی لازم را ندارید؛ می توانید مطابق با این روش به افزایش سوخت و ساز بدن خود کمک کنید. در کنار این شیوه می توانید از دیگر متدهای لاغری نیز کمک بگیرید، تا نتایج قطعی را در مدت زمان کوتاهی تری دریافت کنید؛ در کنار اتو می توانید از سشوار نیز برای لاغری کمک بگیرید. در واقع اتو و سشوار دو وسیله ایجاد کننده گرما هستند؛ برای دریافت نتایج بهتر به طور همزمان می توانید از اتو و سشوار برای از بین بردن چربی های محل مورد نظر کمک بگیرید. برای گام برداشتن در مسیر لاغری فقط کافی است، این روش را انتخاب کنید؛ برای دریافت نتایج قطعی بهره گیری از این شیوه را تا چندین ماه ادامه دهید.
خصوصا برای بانوانی که در اثر سزارین دچار چاقی شکمی شده اند و به کمک روش های مخالی نتایج خوبی را دریافت نکرده اند؛ این روش کاربردی بسیار عالی است. این شیوه به لاغری و جمع شدن شکم بعد از سزارین کمک می کند و از ایجاد ترک های پوستی در اثر تغییر وزن جلوگیری به عمل می آورد؛ همچنین از بین بردن قدیمی ترین توده های چربی نیز به کمک این روش به راحتی امکان پذیر می باشد. برای خداحافظی با توده های چربی و چاقی دور شکم فقط کافی است؛ استفاده از این روش را فراموش نکنید و در طول روز و خصوصا بعد از هر وعده غذایی با اتو شکم خود را ماساژ دهید.
نتایج آنی به قدری شما را شگفت زده خواهد کرد، که حتی این حجم از لاغری در مدت زمان کوتاه را باور نخواهید کرد.
نویسنده : 
