درمان خستگی و خواب آلودگی بعدازظهر در سرکار
درمان خستگی و خواب آلودگی بعدازظهر در سرکار اگر شما هم کارمند اداره و موسسه ای هستید می دانید که اغلب کارمندان، کمی پس از وقت ناهار احساس سنگینی می کنند و …
10 تکنیک برای کنترل خشم
10 تکنیک برای کنترل خشم براي اينکه بتوانيد عصبانيت خود را کنترل کنيد به اين 10 توصيه توجه کنيد. بعد از يک روز کاري سخت و پرمشغله و کلي سر و کله …
افزایش انرژی روزانه با تغییر سبک زندگی
افزایش انرژی روزانه با تغییر سبک زندگی چه موقع انرژي شما تمام مي شود ؟ لازم نيست بگوييد : ما مي دانيم . طي آخرين تحقيقاتمان در مورد خواب ، متابوليسم …
علت خود زشت پنداری افراد
علت خود زشت پنداری افراد آيا فکر مي کنيد صورت زشتي نسبت به سايرين داريد؟آيا اعتماد به نفستان بخاطر همين موضوع پايين است؟ دانشمندان آمريکايي دريافتند عملکرد نادرست برخي از فرايندهاي مغزي …
عادت های نادرست عروس ها در دوران نامزدی
عادت های نادرست عروس ها در دوران نامزدی شاید جزو عروس هایی هستید که گمان می‌کنید تمام دنیا با یک لبخند شما تغییر رویه می‌دهد و می‌خواهید با همین انرژی مهار نشدنی، …
۵ راهکار برای لذت بردن هنگام افسردگی
5 راهکار که می‌تواند به شما هنگام افسردگی کمک کند. 1- از دستاوردهای کوچیکت یه لیست تهیه کن. وقتی که افسرده خسته کلافه و دلمردهای همه چیز میتونه سخت به نظر بیاد …
اختلالات رفتاری در نوجوانان / عوامل اختلالات رفتاری را بشناسید
اختلالات رفتاری در نوجوانان والدین باید بتوانند رفتارهای معمول و مورد انتظار دوران نوجوانی را از رفتارهای مخرب و اختلالات رفتاری در نوجوانان تشخیص داده و به‌موقع برای جلوگیری از ادامه‌‌دار شدن …
علل دروغگویی | 5 دلیل دروغگویی در کودکان
علل دروغگویی در کودکان 1- ضعف شخصیت و مورد تحقیر واقع شدن به وسیله اطرافیان و یا والدین: معمولا کودکی که از سلامت روانی و بهزیستی خوبی برخوردار است، کمتر دروغ می‌گوید، …
مدل شمع اژدها برای سال 1403 (فانتزی جالب)
مدل شمع اژدها مخصوص سفره هفت سین سال 1403 با طرح اژدها فانتزی جدید جالب و شاد و خوشحال مدل شمع اژدها برای سال 1403 مدل شمع اژدها برای سال 1403 مدل …
آشنایی با مهم ترین مهارت های اجتماعی که انسان ها به آن نیاز دارند
آشنایی با مهم ترین مهارت های اجتماعی که انسان ها به آن نیاز دارند همه چیز درباره مهارت های اجتماعی مهارت های اجتماعی، مهارت هایی هستند که از آن ها استفاده می کنیم …
